Как танцы повышают самооценку
Танцы — это не просто движение под музыку, а мощный инструмент для работы над собой. Они помогают раскрепоститься, полюбить свое тело и поверить в свои силы. Причем влияние танцев на самоощущение различается у детей и взрослых.